¿Cuándo es el peor día de dejar de fumar?
Según los expertos, el peor día para dejar de fumar es el primer día. Esto se debe a que el cuerpo está acostumbrado a la nicotina y a los otros químicos del tabaco, y el sistema nervioso central está más alerta. Al dejar de fumar, el cuerpo reacciona con síntomas de abstinencia, como ansiedad, irritabilidad,…